Palak Paratha Recipe: न्यूट्रिशन से भरपूर पालक पराठा से करें दिन की ‘हेल्दी’ शुरुआत

पालक पराठा रेसिपी (Palak Paratha Recipe): हर कोई चाहता है कि उसके दिन की शुरुआत ‘हेल्दी’ हो. इसके लिए ब्रेकफास्ट में पालक पराठा एक परफेक्ट फूड डिश हो सकती है. पालक में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं. आमतौर पर बच्चे पालक से दूरी बनाकर रखते हैं. कई बार तो घर के बड़े भी पालक खाना पसंद नहीं करते हैं, ऐसे में घर के सभी सदस्यों को पूरा पोषण मिल सके और नाश्ता भी स्वादिष्ट बने इसके लिए पालक पराठा एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है. पालक पराठा को बनाना भी काफी आसान है और ये रेसिपी कम वक्त में बनकर तैयार हो जाती है.पालक पराठा बनाने के लिए बहुत ज्यादा सामग्रियों की जरुरत नहीं पड़ती है. आप की सुबह अगर ज्यादा बिजी है तो भी पालक पराठा एक बढ़िया ऑप्शन होता है क्योंकि ये मिनटों में ही बनकर तैयार हो जाता है. आइए जानते हैं पालक पराठा बनाने की सिंपल रेसिपी.

पालक पराठा बनाने के लिए सामग्री
आटा – 2 कपपालक कटी – 2 कपअदरक कटा – 1/2 टी स्पूनलहसुन – 3 कलियांहरी धनिया पत्ती – 2 टेबलस्पूनहरी मिर्च – 1-2तेल – 3-4 टी स्पूननमक – स्वादानुसार

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